小さな防災の家〜夏の養生食

東京からアクセスしやすい山梨県大月市内の個人邸のお庭『小さな防災の家』にて、ゆっくり学ぶ講座を継続的に開催しています。

『小さな防災の家』は、これまで頼っていた目に見える世界から色々な時代の変化の中に対応していけるよう、繋がり逢いながら実践し、みんなで育てていく場所です。

さて、大地の再生で開いたこの敷地。

30年以上放置され、篠竹に覆われた小さな平家と畑だった場所を手作業で改善し始め、今年で8年になりました。

2022年からはオープンに勉強会を開き、地域の方、プロ方、友人知人、大地の再生メンバーなどたくさんの人に参加していただき、流域単位で風土を育む活動の場として、育ってきたと思います。

今年の秋頃にリニューアルを予定中。

そのリニューアル前の一区切りとして、今回(7月27日)は『身体と心、そして、場を整える』講座を開催します。

題して”酷暑を乗り切ろう!さようなら夏バテ!食から自分を守る防災”

風路(かぜみち)作りの作業を通して、五感六感を呼び起こし、大地と身体の相似象の関係を説明します。

また、日常の食生活に簡単に取り入れることができる「薬膳」からヒントをいただき、旬の食べ物を味方につけて、夏バテ対策に。

みんなで身体を動かし、食べながら、学びあう時間にしたいと思います。

食事メニュー予定

  • ハトムギ茶
  • 夏野菜のジュレ(トマト、枝豆、なす)
  • 冷や汁
  • 葛のブランマンジェ
  • とうもろこし焼き

からだも心も満たされて、場を一緒に整える。

智慧の交流を楽しみましょう!

講座詳細

  • 日時:2024年7月27日(土) 9時〜17時終了予定
  • 場所:山梨県大月市梁川町(JR中央本線 梁川駅より徒歩5分)
    ・詳細はお申し込み後にお知らせします
    ・駐車場(無料)利用者はお申し込み時にお知らせください
  • 参加費:4,000円/人(薬膳養生食ランチ代含む)
  • 定員:10人
    ・定員になり次第、募集を終了させていただきます
  • 申し込み:以下のURL(Googleform)をクリックしてお申し込みください。
    https://forms.gle/oEiZpWBycd6c9omA7
  • 持ち物:汚れてもいい服装、軍手、帽子、水筒、タオル、着替え、手道具(移植ゴテ、ノコギリ鎌、剪定バサミ) 、マイカップ、マイ箸、雨具、暑さ寒さ対策でご自身で必要なもの、飲み物や軽食(ご自身で食べたいもの)
    ・手道具はお持ちのもので結構です(ノコギリ鎌は貸出用があります)
  • キャンセルについて:
    ・お申し込みをキャンセルする場合は開催前日までに事務局へお知らせください。
    ・当日キャンセルは参加費ならびにランチ代(事前に申し込みされた場合)をお支払いいただきます。事務局よりお振込先口座をご連絡いたしますので、ご理解ご協力のほどよろしくお願いいたします。
  • 薬膳養生食担当:宮崎志津香 
  • 大地の再生講師:藤井麻紀子
  • 共催:大地の再生 関東甲信越、HERBE
  • お問い合わせ(事務局):info@daichisaisei-kantokoshinetsu.net
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